気温が高くなりいよいよ夏到来という
かんじですね🌈❕
暑い時は、スポーツドリンクや炭酸などを
欲してしまいがちですが、
ジュースにはたくさんの糖分が入っています😖
飲み物は水分補給するもので、
カロリー(熱量)を摂るものではありません。
水分補給は水かお茶にし、
暑くなってきたので、脱水症状にも注意しましょう⚠️
連休や夏休み中も規則正しい食生活を
意識しましょう🌟
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投稿者プロフィール
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医）中村キッズデンタルパーク
中村キッズデンタルパークは、子どもたちが遊ぶような感覚で、
ムシ歯にならないための正しい予防習慣を身につけていく、
親子で学ぶキッズ専門の教育型の歯科医院です。
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