みなさんお家で元気にお過ごしでしょうか😌
新型コロナウイルスの感染予防の為にこれを行なって下さい🌼
①人の多いところは避ける（我慢も必要)
②手を丁寧に洗う、うがいをする👐
③毎食後丁寧に歯磨き🦷✨
④体をしっかり動かす 体力は大事(①にも気をつけて)
⑤日の光も少しは浴びる これも体を守る働き☀️
⑥たっぷりと寝る😴
⑦しっかり食事を摂ろう ご飯だけじゃなくて、肉や魚、卵や牛乳も🍚
(もちろんアレルギーがないものでね)
⑧野菜や果物も十分に食べる🥕(経管栄養では栄養剤もOK)
⑨そして…勉強も忘れずに✏️📖
⑩楽しくすごそう♪笑顔を忘れずに😁子供の笑顔で大人を勇気づけよう！
神奈川県立こども医療センターの栄養サポートチームより
Follow me!
投稿者プロフィール
-
医）中村キッズデンタルパーク
中村キッズデンタルパークは、子どもたちが遊ぶような感覚で、
ムシ歯にならないための正しい予防習慣を身につけていく、
親子で学ぶキッズ専門の教育型の歯科医院です。
LINE@ID→@xby5872m
お問い合わせ072-646-6055
食育2021年1月29日舞茸スープ
食育2021年1月7日あけましておめでとうございます🌸- 食育2020年12月22日かぼちゃのクリームシチュ～🌸
- お知らせ2020年12月20日年末年始 休診のお知らせ
