昨日は冬至でしたね。

冬至とは・・・二十四節気の第22番目になりますね～。北半球では1年のうちこの日が最も昼の時間が短い日です。
無病息災を願ってカボチャを食べたりゆず湯に入ったりするのはご存知の方も多いのでは・・・？

ところで皆さんは冬の七草ってご存知ですか？春や秋は有名ですが冬もあるんですよ～

冬の七草
1なんきん（かぼちゃ）2れんこん　3にんじん　4ぎんなん　5きんかん　6かんてん　7うんどん（うどん）

「ん」が二つある食べ物なので「運」を取り込むのだそうです。

スタッフの一人がカボチャのクリームシチューを作ってくれたのでお昼休みにみんなで食べました。
寒い時期には温かい食べ物が身体も心もホッとしますね～💕

 

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